监督学习的有哪些app？即刻开启自律学习新征程

番茄钟+自习室+习惯打卡一套组合拳助你实现高阶自律 我们针对性开发了这款学霸级番茄todo时间管理工具，帮助你高效管理工作学习计划与培养好习惯。支持制定专注计划、高效番茄计时、日常习惯打卡，还有线上自习室、戒玩模式、禅定空间、屏幕使用时间、数据统计、倒数日、纪念日、桌面小组件等多种助力功能，纯绿色无广告，主打一个真诚！ 【高效自律】 1、番茄计时：沉浸式专注学习计时器，自律锁机有效排除干扰，提升学习效率，； 2、线上自习室：模拟真实教室，有中考、高考、考研、考公等不同自习场景，还可组队自习不孤单； 3、时间清单：实时监测手机屏幕使用时间，各应用使用情况一目了然； 4、戒玩模式：锁住让你分心的应用，有效防沉迷，不做手机控； 5、禅定空间：禅定搭配极简翻页时钟，暂时放下手机，享生活； 6、目标统计：提供多维度分析图表，详尽统计专注时间与趋势，助力复盘回顾学习计划； 7、习惯打卡：设置日常打卡小目标，培养长期自律习惯； 8、桌面小组件：纪念日、倒数日、打卡进度一键显示在桌面，好看不会忘；

早睡早起，专注学习，监督玩手机，高效时间管理，统计使用时间，远离手机诱惑 定时执行早睡任务，锁住手机，强制入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起精神好

学霸必备的简约高效番茄钟+待办列表+数据统计，无广告，秒启动~ 同时支持pc端和移动端，一个账号打通，工作学习效率更高效编辑 专注静心学习提升自我。 功能完备：待办清单，番茄钟，重复选项，到点提醒，工作数据分析展示，云端同步，个性化设置（背景音，背景色，番茄时间，休息时间）等等功能一应俱全，只为认真生活的你。 极简风：界面简洁美观，操作逻辑清晰简单，学习成本为0。优化大部分操作，以流畅的动画进行衔接，将操作过程最简化。 番茄工作法（Pomodoro Technique）是一种时间管理法方法，在上世纪八十年代由Francesco Cirillo创立。该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，而那些时间段被称为pomodori，为意大利语单词 pomodoro 之复数。 番茄工作法的关键是规划，追踪，记录，处理，以及可视化。在规划阶段，任务被根据优先级排入"To Do Today" list。 这允许用户预计每个任务的工作量。当每个番茄时结束后，成果会被记录下来以提高参与者的成就感并为未来的自我观察和改进提供原始数据。 四象限工作法: 四象限法则是时间管理理论的一个重要观念，应该有重点地把主要的精力和时间集中处理那么重要但不紧急的工作上，以免随着时间的流失将重要但不紧急的工作变成重要且紧急的工作，造成时间紧张、工作质量降低，通过四象限工作法可以高效的把控时间与重要的工作事项。 规划：每一天的待办列表都在你手中。 记录：每一次的完成都会记录并同步至云端，可随时查看 处理：根据你的工作时长，安排设置最适合你的番茄钟长度 可视化：随时以图形方式直观查看最近一月完成情况 新版特性 = 清爽无广告 · 极速启动 · 学霸必备 = - 修复部分机型保存图片时重复的问题 - 可在【我的-专注计时核心设置】设置默认横屏选项 - 可在【计时外观】设置翻页时钟沉浸显示后定期移动 - 修复一些问题 近期更新： - 新增午夜模式，在凌晨的新计时可记录至前一天，可前往【我的-专注计时核心设置】界面开启 - 数据统计页面新增专注泡泡功能，可将您的专注记录展现为多彩泡泡 - 全新的桌面小组件来啦，更可在【我的-桌面小组件选项】中自定义组件的背景或透明度等选项 - 新增一周专注纵览功能，以多彩时间方块的形式直观地查看一周的专注记录，更添满满成就感

让优秀变得更简单，提高你的专注力！ 列清单把待办任务一件件列出来， 然后通过番茄钟把任务一件件完成.写下来，让大脑更自由！ 你的每一次番茄钟，我们都帮你详细记录，助你回顾、分析、改进！ 【简单整洁】 极其简单又好用的专注倒计时。没有花里胡哨的设计、没有复杂的功能，一起都为了更好的专注。 【数据统计】 日报、周报、月报、年报数据，计划完成率清晰可见，以结果复盘是最有效的总结，记录你的每一次努力与进步 【专注提升】 效率是开启成功之门，打开时间管理，自定义设置背景音乐，更好提升效率